Le programme nutritionnel personnalisé

Pain aux noix et au yaourt

Ce pain aux noix, aux odeurs d'épices de Noël est une délicieuse gâterie d´hiver. En variant les ingrédients, il sera, tout au long de l´année, une source de protéines rassasiante savoureuse.[plus...]

Pain croustillant aux amandes, noix et flocons d'épeautre

Le pain croustillant contient plus d’hydrates de carbone, de potassium, de fer, de zinc, de vitamines B2 et B6 et d’acide folique que toute autre sorte de pain.[plus...]

Salade de Millet à la papaye et la mélisse

La papaye est particulièrement riche en actifs végétaux. Consommée au petit-déjeuner, elle revitalise les cellules, stimule le métabolisme et le système nerveux, et éclaircit l’esprit.[plus...]

Pâte à tartiner aux fines herbes et à la moutarde

La moutarde ne possède pas uniquement des propriétés antibactériennes, elle favorise également la circulation sanguine et aide à brûler les graisses.[plus...]